Probava odredjuje da li ćemo biti zdravi, a hrana je sporedni akter, makar joj pridajemo prevelike uloge.
Hranite se zdravo?
Opsjednuti ste kvalitetom namirnica?
Gutate vitamine i minerale?
No, što ako to sve prolazi kroz vas?
Što ako probava ne funkcionira?
Znakovi zdrave probave
Da se razumijemo – redovita stolica ne znači zdravu probavu.
Oblik trbuha, izmedju ostalog govori nam o zdravlju probave te načinu liječenja.
Osim toga, o zdravlju probave govori nam oblik stolice, njen miris.
Ako ste zdravi, ne treba vam toaletni papir.
Poremećena probava
Poremećena probava znači da već imate simptome neke bolesti (upaljena crijeva mogu npr pritiskati jajnike te prenijeti upalu na njih).
Problem je ako imate bolove u trbuhu, neredovitu stolicu, vjetrove, podrigivanja, smrdljivu stolicu, napuhan trbuh, oscilaciju u energiji prije i nakon jela….
To su sve znakovi stresa.
Znakovi stresa
Ako ste u stresu, tijelo treba više kalija, magnezija, kalcija.
Zato su anti-stresne terapije usmjerene na nadoknadu istih.
Nedostatak kalija očituje se mišićnom slabošću, nedostatak magnezija nervozom, grčevima u vratu i ramenima, a nedostatak kalcija očituje se lošim zdravlje kose, noktiju, zubi, gubitkom kose.
Alkohol, kava, laksativi, diuretici, antireumatici, antihipertenzivi mogu uzrokovati deficit minerala.
Šećer i slatkiši, previše voća i kruha su poznati “kradljivci” minerala.
Uz to, uzrokuju fermentaciju, oštećuju crijeva, zakiseljuju tijelo..
Alkalizacija organizma
Minerali su uz svoje uloge u metabolizmu i alkalizatori tijela, pa njihov nedostatak vodi u dodatnu kiselost.
Povećana kiselost je jedna od najvažnijih stvari koje treba rješavati kod svakog zdravstvenog poremećaja.
Zdravlje i ljepota
Povećana kiselost najbolje se rješava sa balansiranom alkalnom prehranom.
Što prije, to bolje.
Jer, bolesna crijeva vode ka preranom starenju i neatraktivnom izgledu!
Liječenje crijeva i pravilna detoksikacija očituje se i na koži koja postaje čišća, blistavija, zategnutija.
Ulaganjem u zdravlje, ulažete u svoju ljepotu. Ništa manje važno.
Ulaganjem u svoju ljepotu, smanjujete stres. Kako?
Učite, dodjite na radionicu o tijelu, umu i emocijama žene, u Zagrebu, 25. I 26. studenog.
Više: http://mulier.hr/stitnjaca-debljanje-umor/
Rezervirajte svoje mjesto na: mulier@mulier.hr, 099 21 54 170
Ne zaboravi biti zdrava!
Obratite nam se za besplatan savjet
Radujemo se čuti od vas o vašim osobnim potrebama
