My neck hurts

Boli me vrat!

Boli me vrat!   Problemi s vratom čekaju. Dok sve ostalo obavljate na vrijeme, napetost na vratu se nakuplja. Ne reagirate dok se zaista potpuno ne ukočite. A u medjuvremenu, …

Winter

  Winter Seasonal Food It’s essential to eat seasonal food, meaning mostly vegetables. Winter in Dalmatia (300 sunny days per year) brings us such treasures and these include spinach, chard, …

Autumn

Autumn  Autumn is an ideal time to go through a detoxification programme. You’ll be needing energy for the long winter days. Cleanse your body so you can take vitamins for …

Prehrana za ljepotu

Prehrana za ljepotu Dolaskom ljeta, budi se život, boje, želja za većom aktivnošću, bilo sportskom, bilo kroz druženje. Svi žele biti veseli, poželjni, lijepi, blistavi. Šminka ne pomaže. Na suncu, …

Temelji zdrave prehrane

Temelji zdrave prehrane Potpuno zdrav organizam dobiva zdrave signale kada je gladan i koju hranu treba unositi u tijelo. Ako spadate u tu skupinu, možete se slobodno osloniti na sebe, …

Quick revitalization

Brza revitalizacija

Brza revitalizacija Najbrži i najugodniji način da se osvježimo, skupimo snagu i motivaciju, jest da nekamo otputujemo. Nove okolnosti, novi ljudi regeneriraju našu energiju i daju joj novi sjaj. Ako …

Where does health come from

Odakle dolazi zdravlje

Odakle dolazi zdravlje Potpuno zdrav organizam dobiva zdrave signale kada je gladan i koju hranu treba unositi u tijelo. Ako spadate u tu skupinu, možete se slobodno osloniti na sebe, …

Accurate information at the right time

Prava informacija, u pravo vrijeme

Što je legenda (trač) o hrani, što je povijest, što je istina, a što ono potvrđeno u kliničkim studijama? Legendu o hrani stvara narod prenoseći priču o iskustvu, a iskustvo …

Pride and vanity

Ponos i taština

Kada se bavimo samima sobom, moramo imati na umu da mi nismo stvorenja logike, nego stvorenja emocija, puna predrasuda, koje kroz život vode ponos i taština, rekao je Dale Carnegie, …

Food and mood

Hrana i raspoloženje

Elisabeth Gilbert kaže da svaki grad ima svoju riječ. To je tajno razumijevaje ljudi u tom gradu. To je riječ koja ga određuje, koja određuje identitet većine njegovih stanovnika. Većina …