Novosti

Koliko imaš godina? Ok, pa zar je to razlog da se moras “malo” udebljati? Koliko kilograma si imala sa 20 godina? Zašto sada nemaš toliko? Znam da znas, ali hajde …

Zdravlje je sloboda. Sloboda izbora. SLOBODA da govoriš ono sto želiš, a ne ono što bi trebala govoriti. SLOBODA da misliš to sto misliš a ne ono što bi morala …

To su žene koje ostvaruju vlastite težnje, često izbjegavaju ispunjavanje tradicionalnih ženskih uloga. Izazov je to izbjeći, ostati dosljedna sebi i prilagoditi se životu u muškom svijetu. Neke se odvajaju …

Ako ste intolerantni na fruktozu, ne smijete pojesti vise od 20-30g voća. Ako pojedete više, fruktoza se ne može resorbirati i dolazi do fermentacije u debelom crijevu. Higijena je jesti …

Higijena znači čistoća. Fokusirajte se samo na higijenu i ozdravit ćete. Trebate shvatiti sve nijanse higijene. Prehrana je takodjer higijena. Da bi prehrana bila higijenska treba imati balans izmedju unosa …

Pa onda je tu i Hashimoto. Hashimoto je glavni. 
A uz njega ide štitnjača (najčešće hipotireoza), debljanje, umor. I tako u krug. Kažu da je Hashimoto autoimuna bolest, da tijelo …

Mulier kompas nam pomaže da se postepeno rješavamo stresa. Trebamo biti svjesni i uporni. Trebamo biti pravilno fokusirani. Mulier kompas nas fokusira i vodi.   Stres, stres, stres, stres, stres …

Imate svoju formulu kako pronaći motivaciju?   Motivacija može biti promotor naših aktivnosti, ali i blokada uspjehu. Zato je važno na pocetku bilo koje promjene koju želimo uvesti u život, …

Koji je prvi korak da žena sebe upozna? Kakve uopće možemo biti? Što se nudi? ARTEMIDA – žena usmjerena na postignuće svojih ciljeva, uvijek vrlo aktivna, ima puno prijateljica ATENA …

Ne možete se rješiti stresa? Probali ste, ali ništa ne funkcionira. No, primijetili ste da stres utječe na vašu tjelesnu težinu. Možda se debljate, možda mršavite, no promjene u težini …